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Hohe Temperaturen und Hitzewellen stellen insbesondere für ältere und pflegebedürftige Menschen ein erhebliches Gesundheitsrisiko dar. Hitze kann unter anderem zu Flüssigkeitsmangel, Kreislaufproblemen, Erschöpfung oder Verwirrtheit führen. Daher ist es wichtig, rechtzeitig geeignete Schutzmaßnahmen zu ergreifen. Dazu gehören eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, das Kühlen von Wohnräumen, das Vermeiden direkter Sonneneinstrahlung sowie die Beobachtung möglicher Anzeichen einer Überhitzung.

Auch Pflegende sind durch hohe Temperaturen körperlich stark belastet. Deshalb gewinnt ein gut geplanter Hitzeschutz in der ambulanten und stationären Pflege zunehmend an Bedeutung.

Weitere Informationen, praktische Tipps und Empfehlungen zum Thema finden Sie bei der Stiftung Zentrum für Qualität in der Pflege (ZQP) unter folgendem Link:

Hitze und Pflege - Stiftung ZQP

Die Rubrik ‚Wege in die Pflege‘ im Pflegeportal der StädteRegion Aachen wurde überarbeitet, neu strukturiert und inhaltlich erweitert. Interessierte erhalten dort nun einen noch umfassenderen Überblick über verschiedene Einstiegs- und Entwicklungsmöglichkeiten im Pflegebereich – von der ersten Orientierung über praktische Erfahrungen bis hin zu Ausbildung, Studium, Quereinstieg und Anerkennung ausländischer Berufsabschlüsse.

Die Überarbeitung erfolgte auf Grundlage der Vorarbeit der AG Öffentlichkeitsarbeit der Pflegeoffensive. Ziel ist es, Interessierten den Zugang zu Informationen rund um den Einstieg in die Pflege zu erleichtern und eine bessere Orientierung für die nächsten Schritte zu bieten.

Wege in die Pflege

Digitale Unterstützung direkt in Ihrem Quartier

Digitale Geräte gehören heute zum Alltag – doch niemand muss damit allein zurechtkommen. In vielen Aachener Quartieren gibt es bereits hilfreiche Treffpunkte, an denen Seniorinnen und Senioren Fragen stellen, Neues ausprobieren und Unterstützung erhalten können. Die Angebote sind offen, verständlich und begleiten Sie Schritt für Schritt.

Flyer

Wo bekomme ich Unterstützung, die meinen Bedürfnissen entspricht, wenn ich in eine besondere Lebenssituation komme? Diese Frage bewegt Seniorinnen und Senioren in den unterschiedlichsten Lebenslagen, ob es nun um Hilfen in Alltag, Vorsorge oder um das Thema Pflege geht.

Der Seniorenwegweiser gibt einen Überblick über die vielfältigen Angebote für ältere Menschen und deren Angehörige. Erfreulicherweise wachsen die Angebote und damit die Wahlmöglichkeiten zwischen den Anbietern weiter an. Die Informationen über beispielsweise Beratungsangebote, Demenz, häusliche Versorgung, alternative Wohnformen oder auch Hospiz sollen den Betroffenen auf jeden Fall dabei helfen, die aktuelle Phase des Lebens so aktiv und eigenständig wie möglich zu gestalten.

Die aktuellste Version kann ab sofort digital abgerufen werden und liegt bald druckfrisch vor und kann beim Amt für Soziales und Senioren der Städteregion Aachen angefordert werden – per Mail (soziales@staedteregion-aachen.de) oder auch telefonisch unter 0241/5198-2443. Gerne können Sie sich die Ausgabe auch digital anschauen.

Seniorenwegweiser 2026/2027

„Schwungvoll 60+“ ist ein kostenloses, leichtes Bewegungsangebot für Senior:innen mit Pflegegrad 1–3 sowie Angehörige.

Gemeinsam Mobilität, Balance und Wohlbefinden trainieren – im Sitzen oder Stehen – unter Anleitung einer erfahrenen Übungsleiterin, mit dem Ziel, mehr Kraft, mehr Sicherheit und mehr Freude im Alltag zu gewinnen.

Das Angebot startet ab dem 2. Februar 2026 und findet montags von 14:00 bis 15:30 Uhr im Nachbarschaftstreff Panneschopp (barrierefrei), Stolberger Str. 172, 52068 Aachen statt.
Die Leitung übernimmt Frau Gabi Jansen (Übungsleiterin Seniorensport e. V.).

Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie bei Frau Öztürk (Sprungbrett gGmbH) unter:
Tel: 0241/474-88-31 oder per
E-Mail an esra.oeztuerk@sprungbrett-aachen.de

Ob für ein kurzes Gespräch oder regelmäßige Kontakte: Das "Plaudernetz" bietet älteren und einsamen Menschen die Möglichkeit, einfach mal wieder mit jemandem zu sprechen. Täglich erreichbar unter 0800 330 1111. Es besteht ebenfalls die Möglichkeit selbst Plauderpartner:in zu werden.

Mehr Informationen erhalten Sie auf der Seite der Malteser: Plaudernetz - finde jemanden zum Reden | Malteser